Учимся запоминать - СПИШИ У АНТОШКИ

Поиск
Перейти к контенту

Главное меню:

Учимся запоминать

Переменка
До экзамена осталось совсем немножко, в голове беспорядок...
Предлагаем вам простые методики запоминания:
-  в маленьком временном интервале, если у вас нет на подготовку много времени.
- в огромном  временном интервале,  если у вас есть на подготовку много времени.

Лучше 30 повторений в месяц, чем 30 повторений в день.

1. Если есть два-три  дня на то, чтобы запомнить прочитанное и изученное, лучше повторять материал следующим образом:
первое повторение — сразу по окончании чтения, закрыть глаза, отложить учебник и повторить;
второе повторение — через 20 минут после первого повторения, снова повторить;
третье повторение — через 8 часов после второго;
четвёртое повторение — через 24 часа после третьего.

2. Если ваше время не ограничено и вы хотите запомнить информацию на очень длительное время, то оптимальными считаются следующие сеансы повторения информации:
первое повторение — сразу по окончании чтения, закрыть глаза, отложить учебник и повторить;
второе повторение — через 20-30 минут после первого повторения;
третье повторение — через 1 день после второго;
четвёртое повторение — через 2-3 недели после третьего;
пятое повторение — через 2-3 месяца после четвёртого повторения.

Естественно, что и первый, и второй способ не очень жесткие и их исполнение может быть изменено в зависимости от обстоятельств. Данные режимы проверены многократно.


МЕТОДЫ ОБЛЕГЧЕНИЯ ЗАПОМИНАНИЯ
(по Вирджинии Квинн)

МНЕМОНИКА
преобразование информации через придание ей другого смысла или другой структурной организации

ОПРЕДЕЛЕНИЕ КЛЮЧЕВЫХ СЛОВ
выделение логического каркаса материала через фиксацию опорных понятий

ПРИДАНИЕ ОБРАЗНОСТИ
увеличение эмоциональной насыщенности информации

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АССОЦИАЦИЙ
устранение связей с другими понятиями со сходными или противоположными свойствами

 
 
Поиск
Назад к содержимому | Назад к главному меню